Salud mental y emocional en el mundo

Hemos venido a actuar

Observamos la salud mental y emocional en todos los sectores de la sociedad como un desafío urgente. La preparación y entrenamiento de la salud emocional del individuo es fundamental para la transformación real de la persona que le proporcione un estilo de vida saludable en todas sus facetas.

Nuestro lema es "Estar preparados": prevención antes que intervención.

Observamos la salud mental y emocional en todos los sectores de la sociedad como un desafío urgente. La preparación y entrenamiento de la salud emocional del individuo es fundamental para la transformación real de la persona que le proporcione un estilo de vida saludable en todas sus facetas

Nuestro lema es "ESTAR PREPARADOS: prevención antes que intervención"

DONACIONES

llÁmanos tel:+34 682 376 524

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Claves para bienestar emocional

Para poder mejorar nuestro bienestar emocional es básico

DETECTAR

Conocer y comprender nuestras propias emociones, su núcleo de activación y la forma en que afectan a nuestros comportamientos partiendo desde nuestros propios pensamientos.

VERBALIZAR

Reconocer dichos pensamientos y expresarlos.

ACTUAR

Encararlos de manera que contribuyan a su tratamiento y recuperación.

La salud mental y emocional está en el foco de las actuales y futuras normativas de la Unión Europea.

Fundación Lidera nace para llevar terapia y cuidados que favorezcan el bienestar a aquellas personas y organizaciones que tengan dificultades económicas o de cualquier otra índole
.
El acceso a este tipo de tratamientos es caro y no podemos permitir que la salud mental quede en un segundo plano por falta de recursos.

Europa ya lo pide, Fundación LIDERA lo proporciona.

¿Cuándo pedir ayuda a un profesional?

En el momento que una persona experimenta pensamientos o conductas de malestar, que están fuera de su control emocional y que persisten durante un período prolongado afectando a su calidad de vida:

Ansiedad: palpitaciones del corazón o dificultad para respirar, sentirse mareado o tembloroso.

Depresión: cambios en el estado de ánimo como sentimientos de tristeza, pérdida de interés o placer por la mayoría de las actividades habituales.

quiénes somos

Tres planes de acción

Trabajamos en proyectos hospitalarios para ayudar en la gestión emocional a personas que atraviesan un desafío emocional Por ejemplo, que estén en tratamiento oncológico, madres primerizas o que han tenido dificultades en el parto, el entorno familiar y el personal médico que les atiende.

Lidera

SALUD

Tenemos un plan específico para implantar en centros universitarios y de enseñanza secundaria Ayudamos a los jóvenes a elegir el camino que les llena plenamente, promoviendo el desarrollo de sus softski!/sy alimentando la bolsa de empleo de las empresas con jóvenes que realmente son felices con los que hacen Además, fomentamos un entorno saludable de interacción en los centros de estudio con sensibilización sobre bu//yingy otro tipo de conflictos.

Lidera

FUTURO

El deporte nos ayuda a conseguir fondos para todos nuestros proyectos A través de actividades y eventos pero también firmando acuerdos con clubes, como es el caso del Fundación Lidera Atlético Torreño, un equipo de fútbol inclusivo al que damos soporte emocional y formación para familias que deben convivir con la discapacidad.

Lidera

DEPORTE

LIDERA

SALUD

Trabajamos en proyectos hospitalarios para ayudar en la gestión emocional a personas que atraviesan un desafío emocional. Por ejemplo, que estén en tratamiento oncológico, madres primerizas o que han tenido dificultades en el parto, el entorno familiar y el personal médico que les atiende.

LIDERA

FUTURO

Tenemos un plan específico para implantar en centros universitarios y de enseñanza secundaria. Ayudamos a los jóvenes a elegir el camino que les llena plenamente, promoviendo el desarrollo de sus softskills alimentando la bolsa de empleo de las empresas con jóvenes que realmente son felices con lo que hacen. Además, fomentamos un entorno saludable de interacción en los centros de estudio con sensibilización sobre bullying y otro tipo de conflictos.

LIDERA

DEPORTE

El deporte nos ayuda a conseguir fondos para todos nuestros proyectos a través de actividades y eventos, pero también firmando acuerdos con clubes, como es el caso del Fundación Lidera Atlético Torreño, un equipo de fútbol inclusivo al que damos soporte emocional y formación para familias que deben convivir con la discapacidad.

— FUNDACIÓN LIDERA

¿Quiénes somos?

Fundación LIDERA es una fundación que se ha propuesto actuar en el ámbito del bienestar de la sociedad. Observamos la salud mental y emocional como un desafío urgente basado en tres pilares o tipos de bienestar:

1 - MENTAL
2 - FÍSICO
3 - NUTRICIONAL

La Fundación LIDERA proporciona un equipo acreditado y profesional de psicólogos, entrenadores y nutricionistas coordinados para lograr un bienestar 360 imprescindibles para una transformación real.

CEO

Javier Coterillo

Directora

Sara Pérez

Comunicación

Miguel Cuesta

Psicólogo

Juan Pedro Vegas

ESTUDIOS

La Salud Mental y el bienestar emocional es una preocupación para las instituciones privadas y públicas. Desde la OMS, la Unión Europea y los estados cada vez publican más documentación recomendando el cuidado de la salud emocional. Desde aquí facilitamos toda la documentación relevante que está a disposición de los ciudadanos y de las corporaciones privadas.